1。說實在的失去了才發現珍貴似乎是人的通性和合術，許多戀人在分手的那一刻才發現其實最愛的還是對方。當初你自己沒有好好珍惜這段情感，現在挽回來確實是有點艱難，畢竟你有傷害過她。
2。你女朋友提出向你分手的時候感情挽回 就代表著 她已經對你的一切都加以否定了。這個時候，她聽不見你向他所做的任何解釋或承諾。因為此時，你在他心裡已經沒有任何的優點可言，她看到的，也全部都是你身上的缺點和在相處過程中犯下的過錯，你對她所做的任何解釋都只會加重她對你的這種否定心理。
3。也許她會越來越反感你，躲桃花運得你遠遠的，甚至不願意再與你有任何的交集。這樣，就使你成功挽回的機會減小了很多。
4。所以，你首先要做的就是承認你們之間分手的事實，並且不要向做任何的解釋或承諾 然後從她的世界中消失，不要再主動的與她有任何的聯系。 說明一下，冷處理的目的並不是讓你放棄，而是為了保留你與她溝通和交集的機會。分手之後，她會拒絕與你溝通和交流。
5。一定要留住與她交集的機會，否則連交集的機會都失去了，就真的不可能成功挽回了。 這個時候一定保持自己冷靜的心態和情緒。
6。想成功挽回，首先招桃花就是要做好自己。誰知道她會不會一直在暗中關注著你的近況。這個時候一定要打理好自己的生活，並重新認識自己，保持自己良好的生活態度。一定要證明，沒有他她你也可以生活的很好。只有你的注意力不再全部放在他的身上，並在其他方面，散發出自己的才能和個人魅力的時候，才能讓她重新認識你，並改變她對你的印像。斬桃花
7。抓住有限的機會 讓對方感覺到你的改變 增加自己的籌碼 不要覺得分手後的見面很尷尬，自信一點，表現自己成熟和坦然的態度。 比如交流時，說說自己對於未來的設想和自己將如何為生活的目標而去奮鬥，展現自己的魅力。
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